¿Cuándo hablamos de pie plano?
Cuando el arco del pie esta “vencido” y el pie se apoya totalmente.

¿Hay que tratarlo desde bebé?
Hasta los 3 o 4 años aproximadamente es normal que los chicos tengan pies planos, los bebés tienen en la planta una capa de grasa, el arco se va formando con el crecimiento.

A los 6-7 años el arco se va formando, y ya de más grandes estamos hablando propiamente dicho de pie plano.

Otro factor que influye es el sobrepeso, el arco se vence y empeora si engordan.

¿Tener pie plano da dolor? ¿Sirven las plantillas ?
Hay chicos con pie plano que no tienen molestias y pueden correr o caminar sin problema, otros chicos pueden  cansarse, caerse con frecuencia o sentir dolor en  las rodillas, los tobillos o en las plantas del pie.

Lo habitual es que el pie plano se manifieste en ambos pies, pero a veces es asimétrico y un pie tiene el arco mucho más plano que el otro, entonces la cadera queda inclinada  y  la espalda buscando el equilibrio se curva.

En estos casos la plantilla  puede ser útil, no curan, pero actúan  equilibrando los pies, reducen los dolores  y permiten  que los chicos tengan una actividad física normal.

¿Cómo ayudar a los chicos con pie plano?
Ayuda ejercitar andar en puntas de pie, fortalece el arco, aunque es algo difícil de cumplir en la cotidianidad.

Caminar, jugar, sobre superficies irregulares descalzo, como en la  arena o sobre pasto.

¿Es necesario un calzado especial/reforzado que rectifique?  
Estudios realizados muestran que el pie plano es más frecuente en chicos que usan zapatos cerrados que en los que no. Rectificar el tobillo impidiendo su movilidad normal ¡no tiene sentido!