Verano en la ciudad. ¿Qué se puede hacer con los chicos? Salir a ver teatro al aire libre, pasar las vacaciones en un universo de historietas junto a Matías o descubrir a dos de los personajes más reconocidos de la pintura argentina: Juanito Laguna y Ramona Montiel.
Todos los chicos necesitan de una alimentación completa y balanceada porque además de los nutrientes que todos necesitamos, ellos están en etapa de crecimiento , desarrollan gran actividad física y tienen que contar con recursos para superar las enfermedades propias de la infancia.
La inapetencia en un chico, entonces, genera mucha preocupación en todos los que lo rodean: la familia, los maestros y los profesionales.
Afecta con más frecuencia a chicos de 18 meses a 5 años, mejorando durante los primeros años de la escolaridad primaria.
Nunca se asocian con “defensas bajas”.
Se recomienda asistir a los controles pediátricos para confirmar el adecuado crecimiento del chico y para recibir los consejos del profesional en relación a la alimentación.
Link:
http://padresok.cl/2012/03/inapetencia-infantil-%C2%BFpor-que-no-comen-los-ninos/
http://alimentacion.org.ar/index.php?option=com_content&view=article&id=2180:inapetencia-infantil&catid=48:ninos&Itemid=58
La natación es juego, es contacto, es desarrollo de habilidades psicomotoras; y al compartir la actividad también contribuye a la sociabilización, es una propuesta beneficiosa en todo sentido.
Además colabora a que la familia aprenda medidas de cuidado y precaución, NUNCA se los debe dejar solos en el agua.
Es cierto que…
Es una actividad lúdica y estimulante para compartir con el bebé. Muy recomendable, porque favorece el vinculo de apego mamá-bebé, permite integrar a papá en una actividad altamente gratificante y colabora en el afianzamiento de rutinas de crianza.
Se puede realizar desde los primeros meses de vida para perder el miedo al agua y colabora a que la familia aprenda medidas de cuidado y precaución, ya que NUNCA se los debe dejar solos en el agua.
No es cierto que…
Aprendan a nadar o que se enfermen más por hacer natación.
Es cierto que…
El sol es un IRRITANTE FISICO para los chicos y que puede producir quemaduras en la piel.
No es cierto que…
Con protector están “a salvo”. Es más importante cuidar los horarios, la cantidad de horas de exposición y elementos del entorno que reflejan el sol: pavimento, agua y arena, a pesar de la sombrilla). También se debe observar la cantidad de piel expuesta.
Una jornada laboral de 8 horas o más restringe el tiempo que una persona puede dedicar a actividades necesarias para la salud física, mental y emocional.
Las horas extra provocarían una mayor exposición al estrés, y al mismo tiempo nos mantendrían alejados de la familia y los amigos, lo que provocaría un sentimiento de soledad y abatimiento.
Puede elevar tres veces el riesgo de depresión, además una jornada de este tipo nos mantiene expuestos al estrés, al sedentarismo y a la comida chatarra,y nos dejan menos tiempo para hacer ejercicio y descansar.
Inciden en nuestro cerebro con diferentes padecimientos que afectan la calidad con que se desempeña.
Existe una relación entre la corteza prefrontal (zona situada detrás de la frente) y la amígdala. Cuanto más estrés tenemos, más dopamina y norepinefrina (dos neurotransmisores importantes) se liberaran en la corteza prefrontal, de modo que la persona se vuelve más desorganizada, agresiva e impulsiva.
Considerando que las principales funciones de la corteza prefrontal son memorizar, decidir, planificar, priorizar y comportarnos apropiadamente, trabajar más de 8 horas hace que este más ineficiente y más difícil de tratar.
Además, de acuerdo con investigaciones realizadas con empleados con largas jornadas de trabajo, concluyen que sin importar su esfuerzo, la persona se siente sobrepasada por el trabajo, provocándole frustración y desilusión profundas. Se trata del llamado Burnout o Síndrome de desgaste profesional.
Tener una jornada laboral de más de 8 horas o laborar en un ambiente estresante, se relaciona también con una menor calidad de sueño, la falta de sueño provocaría daños cognitivos y cerebrales, además de elevar el riesgo de males cardíacos, hipertensión y diabetes.
De acuerdo con diversos estudios de científicos, se eleva el riesgo de ataque cardíaco un 67%.
Otro factor que afecta la salud cardiovascular es el sedentarismo, por pasar más de 8 horas sentado, debido a que reduce drásticamente la cantidad de calorías quemadas, elevando el riesgo de obesidad, resistencia a la insulina y colesterol alto.
Los países europeos con jornadas laborales más cortas como Holanda, Alemania y Bélgica, presentaron mayor productividad por hora trabajada que el resto de países, y también se determina que existe una relación negativa entre una jornada laboral extensa y la productividad.
En conclusión, la reducción de la jornada laboral de 6 horas favorece la intensidad de trabajo y reduce espacios de ocio laboral que pueden generar una carga negativa en el ambiente, además beneficia una mejor calidad de vida del trabajador, lo que eleva su productividad.
Fuentes:
http://bienestar.salud180.com/
http://noticias.universia.es/
http://www.diariodemallorca.
Hunter Doherty “Patch” Adams es un médico diferente. No sólo es payaso sino que cree que «curar puede ser un intercambio de amor y no una transacción económica».
Estadounidense, activista social, ciudadano diplomático y escritor. Fundó el Instituto Gesundheit! en 1971.
Estudió medicina para usarla como herramienta de cambio social, convencido de que la salud de una persona no se puede separar de la salud de la familia, de la comunidad y del mundo.
Cada año viaja con un grupo de voluntarios a distintos países, vestidos de payasos, en un esfuerzo por llevar el humor a los huérfanos y pacientes.
Si hizo mundialmente famoso por la película. Si bien no era partidario de vender su historia , el dinero recaudado lo utilizó para la construcción de un centro de enseñanza y clínica de atención que se inaugurado en el 2014.
Un verdadero ejemplo de servicio, generosidad y solidaridad.
Links:
http://patchadams.org/
Wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Patch_Adams)
Durante el mes de octubre estará disponible en el país una vacuna contra la «culebrilla». Fue aprobada en mayores de 50 años y es altamente efectiva.
El herpes zóster es una enfermedad causada por el mismo virus que ocasiona la varicela. Esta erupción cutánea que afecta a una mitad del cuerpo o de la cara, y que puede causar dolorosas complicaciones que persisten aún después de la desaparición de las ampollas. La culebrilla puede estar acompañada por síntomas como fiebre, dolor de cabeza, escalofríos y malestar estomacal, que incluso puede ocasionar complicaciones en los ojos, causando la pérdida de la visión, o el llamado síndrome postherpético: un dolor intenso y debilitante en las zonas afectadas por la erupción, que puede persistir años aún después de su desaparición.
Es extremadamente común, en los Centros para la Prevención y el Control de las Enfermedades (CDC, según sus siglas en inglés), han estimado que en Estados Unidos afecta a casi una de cada tres personas y se diagnostican alrededor de un millón de casos cada año. En América del Sur, tanto las tasas de seroprevalencia y de adquisición del virus Variccella zoster, como la presentación clínica del herpes zóster, son comparables a las descriptas en los Estados Unidos.
Quienes más riesgo tienen de padecerla son los mayores de 60 años. La nueva inmunización reduce un 61,1 % el riesgo de desarrollarla y un 66,5 % el de desarrollar neuralgia postherpética.
El riesgo de desarrollar herpes zóster y sus complicaciones puede ser reducido significativamente gracias a una nueva vacuna que ya está disponible en Estados Unidos, Chile y Colombia y que ahora llega a la Argentina.
La vacuna de MSD demostró en el Estudio de Prevención de Herpes Zóster (Shingles Prevention Study, llevado a cabo entre los años 1998 y 2004 en Estados Unidos por el Departamento de Asuntos de Veteranos en colaboración con el Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas y MSD) realizado en más de 38 mil personas mayores de 60 años, que reduce un 61,1 % el riesgo de desarrollar herpes zoster y un 66,5 % el riesgo de desarrollar neuralgia postherpética, que es una de las principales complicaciones de la enfermedad.
El herpes zóster es una enfermedad que afecta principalmente a las personas mayores: si bien puede padecerlo cualquier persona (con la sola condición de que haya padecido varicela), es mucho más común en los mayores de 60 años de edad, que son quienes concentran más de la mitad de los casos.
El virus Variccella zoster es silencioso. Cuando una persona se recupera tras haber sufrido varicela, el virus permanece en su organismo en estado de inactividad, hasta que en algún momento, por razones que no se comprenden del todo, el virus se reactiva causando lo que se conoce como herpes zóster. Entonces, se produce una erupción cutánea que toma la forma de una franja horizontal que aparece a uno de los lados del cuerpo, pero que también puede tomar un lado de la cara o incluso extenderse y presentar una apariencia similar a la de la varicela.
En cuanto a su tratamiento, se basa en el uso de analgésicos, compresas húmedas, lociones de calamina y baños calmantes a base de avena coloidal para aliviar el dolor y la picazón, y el uso de antivirales para acortar y reducir la severidad de sus síntomas. Sin embargo, sólo son efectivos cuando son administrados al inicio de la erupción. De ahí la importancia de prevenir el herpes zóster mediante la vacuna para reducir significativamente el riesgo de desarrollarlo.
También están en riesgo quienes tienen su sistema inmunológico comprometido, como los que padecen ciertos tipos de cáncer (leucemia y linfoma), están infectados con el VIH o se encuentran recibiendo fármacos inmunosupresores como los esteroides o fármacos utilizados por las personas que han recibido un trasplante de órganos.
El uso de la vacuna para la culebrilla fue recomendada por el ACIP (Comité Asesor en Prácticas de Inmunización) para reducir el riego contra herpes zóster en personas mayores de 60 años, incluso las personas que ya han sufrido de algún episodio de herpes pueden recibir la vacuna. La vacuna está aprobada en Argentina para personas mayores de 50 años de edad.
Fuentes:
http://www.andigital.com.ar/interes-general/item/40346-llego-a-la-argentina-la-vacuna-contra-la-culebrilla
http://www.clarin.com/sociedad/Lanzan-primera-vacuna-prevenir-culebrilla_0_1217878486.html
http://www.pagina12.com.ar/diario/ciencia/19-254409-2014-09-03.html
La Sigmoiditis, es una inflamación o una infección de la parte del colon llamada sigmoide, porción terminal del colon grueso antes del recto y del ano y por los divertículos que están presentes.
Es un proceso inflamatorio que se ve con frecuencia en los adultos y generalmente es de origen diverticular.
La Bacteriemia es el pasaje de bacterias a la sangre. Se realizan cultivos, el hemocultivo es un análisis que dura entre 24 y 72 horas, para indicar el antibiótico adecuado.
Los divertículos son pequeñas hernias de la mucosa en la pared interna de órganos huecos, como el intestino grueso. Se forman en las zonas de debilidad de la pared y se habla de diverticulosis. Cuando aparecen, crean surcos donde pueden alojarse las bacterias, lo que puede provocar una inflamación: se habla entonces de diverticulitis sigmoidea o sigmoiditis diverticular.
Síntomas
> Dolor intenso, especialmente en la parte baja del abdomen (fosa ilíaca izquierda)
> Fiebre alta (+ de 39°)
> Escalofríos
> Importante malestar general
Tratamiento
El paciente en ayunas: no debe comer ni beber nada durante varias horas. Los antibióticos se administran generalmente durante 10 días. En los casos más graves, se efectuará una sigmoidectomía: es una intervención que consiste en la ablación de la porción del colon sigmoide afectado, que impida la infección de un nuevo diverticulo. También forma parte del tratamiento una dieta durante diez días. El paciente debe respetar una dieta libre de residuos, que permite descansar a los intestinos. Se deben evitar los alimentos ricos en fibras como las verduras, las frutas, el pan, la leche y los productos lácteos. Los alimentos permitidos son la carne, el pescado, la pasta, el arroz y otros cereales, los productos azucarados, los quesos cocidos. Algunos alimentos pueden ser consumidos siguiendo unas determinadas normas de preparación. Las comidas también se deben tomar con un horario regular y es necesaria una hidratación adecuada.
Pronóstico
En la mayoría de los casos se soluciona con reposo, hidratación, dieta y antibioticoterapia.
Si la Sigmoiditis no es atendida de forma rápida pueden aparecer complicaciones: se puede formar un absceso (colección purulenta, que se caracteriza por una exacerbación de los síntomas clínicos) o una rotura de la pared del colon (responsable de peritonitis) o bien se abre hacia otro órgano cercano (en este caso se habla de fístula).
Fuente:
http://www.proyecto-salud.com.ar/shop/detallenot.asp?notid=10938
Haciendo un poco de historia, en la Argentina, inicialmente había Jardines de Infantes que recibían chicos de 4 a 5 años, como una “preparación” para la escolaridad propiamente dicha, la escuela Primaria.
Luego las edades se ampliaron a 2 y 3 años y los Jardines desarrollaron sus propias propuestas pedagógicas, comenzó a considerarse como una etapa en sí misma, en donde los chicos comparten un proceso educativo con sus propios objetivos.
Por otro lado estaban los jardines maternales considerados lugares de cuidado y atención de bebés para las mamás que trabajan desde los 45 días hasta 2 10 3 años, ubicados, en algunos casos en los mismos lugares de trabajo.
En este proceso las buenas escuelas primarias fueron incorporando la sala de preescolar para chicos de 5 años que devino obligatoria, pero comenzaron a instruir a los chicos de 5 años como antes instruían a los de 6.
Las edades se ampliaron y las mismas primarias incluyeron salas de 4, 3, 2, años hasta bebés. Este fenómeno generó la paulatina desaparición de los Jardines de infantes, y las familias se fueron viendo en la “obligación” de inscribir a sus hijos en escuelas que sentían que tenían aseguradas las vacantes para una buena educación para toda la carrera escolar, ¡incluyendo a veces los estudios terciarios!!!
Los colegios se transformaron entonces en grandes centros de estudios, y para los padres suele ser un alivio sentirse contenidos en esta estructura.
El problema radica en que estas grandes estructuras, suelen tener más interés educativo en la etapa Primaria y Secundaria y el Jardín de Infantes es considerado apenas en un tránsito para acceder a la “verdadera escolaridad”, desde el punto de vista de lo intelectual y de los contenidos.
Este tipo de Instituciones, ofrecen instrucción, acceso a la cultura, socialización y espera resultados concretos. Son colegios muy valorados por su nombre o trayectoria o por el nivel académico, pero por sus características tienen pocas posibilidades de comprender y acompañar a las necesidades de los más pequeños.
Los padres a veces depositamos exageradamente nuestras expectativas en el desarrollo intelectual, dejando de lado lo emocional como si fuera posible, como si fueran áreas posibles de ser disociadas en la unidad y singularidad que somos todos los seres humanos, grandes o chiquitos.
Lo emocional está íntimamente implicado en funciones como la comprensión de la realidad, del mundo interior , de la percepción, necesarias para el aprendizaje.
Hay chicos que por sus características, por su historia, tendrán posibilidades de enfrentar las exigencias externas, incluso a veces desproporcionadas, con éxito, adaptándose o sobreadaptándose.
En casos de mayor fragilidad, no logran responder como se espera y desplazan su sufrimiento hacia algún síntoma y las familias, también por sus propias carencias delegan el sostén emocional en la escuela o la culpan por el fracaso.
Es importante entonces que la elección del tipo de escuela, como de otro tipo de elecciones para los chicos, estén en línea con poder respetar las reales características y necesidades de los chicos, poder verlas y no elegir desde nuestras propias expectativas.
Tener en cuenta además las características de las escuelas: más flexibles o más estructuradas, más abiertas a aceptar las diferencias de cada chico o no, más abiertas al intercambio con los padres en el trabajo conjunto, cada uno desde su lugar, o menos permeable a la participación familiar.
En síntesis, es una tarea permanente poder escuchar a los chicos, sus deseos, acompañarlos en cada etapa. Sostenerlos en sus cambios, en su crecimiento requerirá también el trabajar sobre nosotros en el vínculo con ellos.
Las Farmacéuticas aceleran pruebas de dos biológicos en humanos. ¿Por qué esperar hasta ahora?
En el último brote en África occidental afectó a 9.200 personas y causó la muerte a por lo menos la mitad de los infectados.
El primero de noviembre comenzarán en Suiza los ensayos clínicos en Lausana (Suiza), con humanos de dos vacunas candidatas. Se incluirá a la mitad del total de voluntarios en los que se probará la vacuna y permitirá tener un número suficiente de personas para probar su seguridad e inmunogenicidad, es decir, producir respuesta inmunitaria en el organismo.
La noticia es muy bien recibida, pero expertos de todo el mundo no dejan de preguntarse por qué recién ahora se aceleran los estudios si la fiebre del ébola se conoce desde hace cuarenta años y las dos vacunas empezaron a desarrollarse hace tres lustros. Haciendo eco al comité de expertos de la OMS que en su reunión de fines de septiembre en Ginebra planteo la “urgente prioridad internacional” y preguntaron por las causas de las demoras.
Científicos, algunos de ellos provenientes de los países afectados por el virus, llamaron la atención ante la “indolencia original de los países desarrollados” frente al tema, cuyo potencial de afectación terminó acelerando, finalmente, la búsqueda de una vacuna.
“No tenemos vacuna porque los países de la comunidad internacional no habían sido afectados”, insistieron, “si la crisis generada por el virus hubiera comenzado en un sitio distinto a África, hace rato se habría logrado fabricar una vacuna o un remedio. La misma Margaret Chan, directora de la OMS, afirmó la semana pasada, durante el discurso de apertura del Comité Regional para el Pacífico Occidental en Manila (Filipinas), que no se había invertido lo suficiente para buscarle una cura a esta enfermedad y que la OMS había denunciado el problema.“Nunca había visto –afirmó– una enfermedad infecciosa que contribuyera tan fuertemente al fracaso de los Estados y pusiera de relieve las desigualdades sociales y económicas. Los ricos tienen la mejor atención y a los pobres se les deja morir”.
Por su parte, el venezolano José Esparza, referente del tema de vacunas de la OMS y de la Fundación Bill y Melinda Gates, afirma que antes de esta epidemia no se tenía un sentido de urgencia, pero tampoco era fácil obtener evidencia de efectividad en seres humanos. Valga decir que para probar la eficacia de una vacuna es necesario, paradójicamente, que la enfermedad presente una tasa de infección activa y elevada y aporte casos suficientes para hacer ensayos, pese a que el ébola ha causado 34 brotes en África desde 1976, ninguno alcanzó el nivel actual de expansión y tampoco tuvo un número de afectados suficientes para poder probar una vacuna.
La epidemia, la rápida expansión del virus, la aparición de casos fuera de África y la alarma internacional no sólo reactivaron la investigación, sino que permitieron modificar un poco los protocolos normales en la búsqueda de estos biológicos. El mismo Esparza señala que “si la fase uno demuestra que las vacunas son seguras y que inducen los mismos niveles de anticuerpos protectores que en monos, podría introducirse sin esperar una prueba formal de eficacia”. Si esto se da, el objetivo estaría cumplido y permitiría llevar la fase dos directamente al terreno de los infectados y probarla, inicialmente, en personal médico.
Se trata de las vacunas NIAID/GSK, desarrollada por la farmacéutica GlaxoSmithKline que ya está siendo probada con voluntarios en Estados Unidos, Reino Unido y Mali. La otra es la VSV-EBOV, producida en Canadá, el gobierno donó un importante lote del producto a la OMS, que llegó este martes a Ginebra.
Las voces más optimistas, entre las que están los productores de las vacunas, esperan que a mediados de marzo del 2015 se conozcan los resultados de los ensayos. De ser favorables, el mundo contará con la primera vacuna contra el ébola.
Fuentes:
http://www.proyecto-
http://www.
