Picaduras

Habitualmente de mosquitos... En los primeros meses de vida, luego de la picadura, sólo queda un puntito rojo: no hace reacción porque el bebé tiene aún una muy pobre respuesta inmune. Es muy importante no discontinuar el tratamiento de antihistamínicos durante tres días, para que sea efectivo (por lo general, la mejoría se vé en las primeras 24 hs. y tienden a...Leer mas

Beneficios de leer junto a los chicos

Son muchos los beneficios de compartir un cuento antes de dormir y que algunos padres lo convierten en ritual, ademas de lo vincular, promueve una lectura regular, estimula patrones de desarrollo, fortalece las relaciones familiares y ayuda a construir un mejor lenguaje, contribuye a la alfabetización y habilidades socio-emocionales que duran toda la vida. Cada noche, es una nueva oportunidad para alimentar la creatividad y la fantasía de los chicos, y acompañarlos en el viaje que cada libro representa. Una gran ocasión, que se repite día a día pero suele desaprovecharse: según un estudio reciente de TNS Gallup, con la participación...Leer mas

Tener en brazos al bebé

Los bebes crecen protegidos dentro del útero y se enfrentan al nacer con un mundo inmenso. Reaccionan llorando, pero....¿cómo se calman? Con el contacto con su mamá. Su olor, su calor, les da la contención que necesitan. El contacto les da seguridad y la mamá no debe dejar que nadie la prive ni a ella ni a su bebé de compartir esta experiencia de encuentro, tener en brazos a los bebes, ¡está bien!!! Ahora, tener presente que los extremos nunca son buenos. A medida que crecen también es fundamental que los chicos vayan teniendo los momentitos de estar consigo mismos, en su cuna,...Leer mas

Dormir bien es un sueño alcanzable

El ejercicio y el sueño adecuado más una dieta equilibrada son la base de un estilo de vida saludable. Cuando el sueño falla, la salud declina. Sólo un tercio de la población mundial lo disfruta. El Día Mundial del sueño es un evento anual patrocinado por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM), para concienciar sobre los trastornos del sueño y resaltar la importancia que tiene en la sociedad. El objetivo es prevenir los riesgos asociados a la somnolencia diurna y poder dar soluciones a las personas que lo sufren. El DMS-2016 se celebrará desde el 2008, siempre el 3º viernes de...Leer mas

¿Qué son las vacunas? Consejos útiles.

Uno de los grandes aciertos de la medicina del siglo XX fue la creación de las vacunas. Se lograron controlar y/o erradicar muchas enfermedades. De todas las prácticas médicas, las vacunas son la herramienta más eficaz en la prevención. Hace sólo 20 años atrás, las graves afecciones que padecían grandes y chicos eran imposibles de evitar. Desde la aparición de las vacunas, muchas de ellas, ya están controladas. DEFINAMOS ALGUNAS CUESTIONES Se dice que “las vacunas protegen en silencio”, es cierto, pero… ¿cómo actúan? Las vacunas contienen cierta cantidad de gérmenes atenuados o inactivados (incapaces de generar la enfermedad) que al ingresar al organismo estimulan la...Leer mas

Semana del prematuro

Esta iniciativa pretende entre otras cosas, crear conciencia sobre los derechos de los bebés que nacieron prematuramente. Este año 2015, la campaña enfatiza el derecho Nº 5: ” Los bebés nacidos de parto prematuro tienen derecho a ser alimentados con leche materna” Las sociedades científicas del mundo recomiendan la leche materna como el mejor alimento para el niño nacido de parto prematuro, ya que la protección inmunológica, favorece su crecimiento y neurodesarrollo y brinda bienestar emocional, tanto para el bebé como para la madre, en la situación de alto estrés que ambos atraviesan. Quisiera poner la mirada en el hecho que” cuando nace un bebé prematuro también nacen prematuramente una...Leer mas

«El deseo más grande del mundo»

"El deseo más grande del mundo" de Luciana Mantero trata del tránsito sin suerte o con éxito, pero con mucho esfuerzo en la búsqueda de un embarazo. Son vivencias que suelen vivirse en privado, con cierta vergüenza, se comparten solo en ámbitos muy íntimos, pero el impacto es muy profundo. De esta experiencia, cuenta, se entra de una manera y se sale de otra, sea cual fuere el final. El libro recopila testimonios conmovedores que valen compartirlos, escuchar a otras mujeres que pasaron por lo mismo es una buena fuente de sabiduría, de consuelo y de esperanza para todas las...Leer mas

Segundo hijo

“Tengo miedo de no quererlo como al primero…” La noticia de un segundo embarazo, aunque haya sido planificado, siempre provoca sentimientos encontrados. Todos los miembros de la familia: mamá, papá y el hijo mayor, tendrán que hacer no sólo un lugar físico en la casa, sino también un “espacio interno” para recibir al nuevo bebé. ¡Los inevitables sentimientos de culpa! Los papás suelen sentir temor de no querer lo suficiente al recién llegado y sienten culpa hacia el primer hijo….no sólo de imponer un hermanito que no pidió, sino de privarlo de la atención exclusiva de la que gozaba hasta ahora. Estos sentimientos...Leer mas

Qué alimentos comer para vivir 100 años!

Alimentación sana y rica El famoso chef británico Jamie Oliver elaboró una lista de 14 alimentos para vivir 100 años, la confeccionó tomando como base la alimentación de los pueblos longevos. Oliver no es un simple cocinero de televisión, es uno de los chef más famosos del mundo y referente en el mundo de la gastronomía. Utiliza ingredientes humildes para hacer platos sencillos y sabrosos. Desde hace una década promociona desde sus populares programas los beneficios de la alimentación saludable. En el 2005 inició la campaña “Feed me better”(“Alimentame mejor”), una cruzada para lograr que los chicos en edad escolar de su país se...Leer mas